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Mostrando las entradas de enero, 2023

Parte 2: La Ciudad de la Furia y el Puerto me vieron volar

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Ya había avanzado bastante de cara al compromiso en tierras trasandinas, pero seguían las dudas, no por confianzas, sino por si las piernas iban a aguantar el desafío que conllevaba esa carrera. Sin embargo, antes había un pequeño apretón, que era un control y reconocimiento de ruta previo a lo que sería también la carrera de TPS, que se iba a correr una semana después de Buenos Aires. No fue nada sencillo, pero había que cumplir. Si bien en el puerto iba a correr 10K, había que sacar una distancia algo mayor. La rudeza del recorrido, principalmente en el sector de Playa Ancha, condicionó el resto del recorrido -de hecho, en el sector de la estación Puerto ya estaba sintiendo el desgaste-, pero se pudo cumplir de buena manera. El proceso debía seguir, pero sólo me preocupaba ver cómo llegaba a Argentina. Quedaban al menos dos largos previo para la carrera. Sólo en mi mente estaba el hecho de completar esa carrera y ojalá en menos de dos horas, y ya veía que se podía dar. Esos fines de ...

Parte 1: Desde Mayo al regreso del primer frenazo en invierno

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En mayo de 2022 se intentó completar la Maratón de Santiago, y estuve muy cerca. Esta vez, la situación es diferente. Y con la experiencia de esa carrera, hay muchos aspectos que pude sacar en limpio, y que sin duda serán la base para este nuevo proceso que comienza pronto y que espero que concluya de la mejor forma este 14 de mayo.  Uno de ellos fue el bajar de peso. En Mayo de 2022, corrí la distancia madre con 83 kilos, ciertamente eso incidió en todos los aspectos que conllevaron a que en el kilómetro 40 me desplomara por los calambres (deshidratación y fatiga, principalmente). El cargar con un peso mayor, en relación a mi estatura (1,68 m), ciertamente era un punto a considerar para mejoras. Así se entendió y a las semanas después de este evento, decidí que era imprescindible contar con una ayuda profesional, una nutricionista, la cual tras solicitarme una serie de exámenes, me estableció una pauta a seguir. Claramente fueron muchos los puntos que tomé en cuenta de esta pauta ...